【5秒ルール】を活用しよう!

 

行動を起こせる【新常識】

 

行動を起こせないのは知らないだけ!

 

 

こんにちは、たんばです。

 

今回は、

「行動力」について話します。

 

 

実は、人間には行動する時に

重要なポイントがあるんです。

 

 

今回のお話しを知らないと

 

あなたは、

かなり行動するのが難しくなります。

 

 

あなたが人間である限り、

脳が勝手に『行動するな!!

という指令を出してしまうからです。

 

 

人間のDNAに刻み込まれているので、

あなたが避けて通る事はできません。

 

 

でも、意外と簡単な事なので、

 

知りさえすれば、

今まで欲しかった行動力が

簡単に身についてしまいます。

 

行動する為のポイント

 

それは・・・

『5秒以内に行動する』事です。

 

 

例えば、

 

今、座ってる席を移動しょうと思った時、

秒以内に椅子から直ちに立ち上がって下さい。

 

二度寝しそうな朝、

秒以内に起き上がって下さい。

 

外食に行った時、メニューを

5秒以内に注文して下さい

 

 

もし、5秒以内に行動しないと

何が起こるかと言うと、

脳が緊急ブレーキをかけてしまうんです。

 

人間というのは、とにかく

「現状維持」という動きをします。

 

昔は、動けば

野生の動物に遭遇したり、

 

 

毒キノコを食べたり、

死に直結する可能性が上がったからです。

 

 

何かをするとリスクが生じます。

 

だから、何もしないのが安全だ!

 

それが、人間の本能です。

 

席を移動するのも、

布団から起き上がるのも

 

本能的には「行動すると危険」

とみなされます。

 

 

そして、脳は勝手に言い訳を始めます。

とにかく行動しない理由を探し出します。

 

 

 

しかし、秒以内だと

脳からの指令は出ません。

 

 

言い訳がまだ、思いつかないので

意外なほど簡単に行動を起こせます。

 

 

ポイントは、やろうと思ったら

秒以内に行動する!

 

 

朝「眠いなぁ」と思っても、

秒以内に起き上がって、

顔を洗っちゃえばいいだけです。

 

 

辛いのは最初だけです。

 

初動に一番エネルギーが必要だからです。

 

秒を超えると、そのエネルギーは

自分ではどうにもならないくらいデカくなり、

 

 

どんどん初動が辛くなるだけです。

 

初めに行動してしまえば、

後はどんどん行動できるものです。

 

 

さぁ、あなたも思い付いたら

秒以内に即行動しましょう。

 

行動していく中で

違ったら、辞めればいいだけです。

 

辞めるのは

ほとんどエネルギーは使いませんから、

 

 

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